{"id":659,"date":"2018-10-09T09:16:29","date_gmt":"2018-10-09T09:16:29","guid":{"rendered":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659"},"modified":"2024-08-19T13:44:47","modified_gmt":"2024-08-19T13:44:47","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659","title":{"rendered":"Over mij"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"659\" class=\"elementor elementor-659\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6952e143 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6952e143\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fc98b27\" data-id=\"fc98b27\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-956309d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"956309d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.16.0 - 07-09-2023 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Over mij<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41fd57e elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"41fd57e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.16.0 - 07-09-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1164\" src=\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_4121-EDIT-lage-kwaliteit-de-leukste-768x1164.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-932\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_4121-EDIT-lage-kwaliteit-de-leukste-768x1164.jpg 768w, https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_4121-EDIT-lage-kwaliteit-de-leukste-198x300.jpg 198w, https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_4121-EDIT-lage-kwaliteit-de-leukste-676x1024.jpg 676w, https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_4121-EDIT-lage-kwaliteit-de-leukste-1013x1536.jpg 1013w, https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_4121-EDIT-lage-kwaliteit-de-leukste-1351x2048.jpg 1351w, https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_4121-EDIT-lage-kwaliteit-de-leukste.jpg 1689w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29886a31 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29886a31\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.16.0 - 07-09-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p style=\"font-weight: 400;\">Mijn naam is Marga Mols, en ik ben leefstijlcoach. Als voedingscoach heb ik 15 jaar gewerkt bij WeightWatchers waarbij ik de liefde voor leefstijlcoaching ontstaan is. Mensen begeleiden naar een betere versie van zichzelf! Door mensen te coachen naar een gezondere levensstijl zie je mensen positief veranderen. Ze worden slanker, fitter, gezonder en staan weer positiever in het leven.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Het aanleren van een gezonde levensstijl doe je niet in 1 week. Dat gaat stapje voor stapje. Soms met vallen en opstaan! Dat hoort erbij! Samen blijven we doorgaan en zal je levensstijl positief veranderen.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Je volgt bij mij geen streng dieet, maar leert een gezond eet en -leefpatroon aan. Een dieet werkt vaak maar een korte periode, mijn ervaring is dat dit niet werkt voor lange termijn. Je mag nog steeds genieten van eten! Niets is verboden, je mag alles eten! Je leert &nbsp;de waarde van voeding. Waarom eten we? Wat doet het met ons? Hoe kan het anders? Bewust met voeding omgaan, in plaats van ongemerkt eten. We gaan gezonde en lekkere keuzes maken, want dat gaat heel goed samen.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Koken is &nbsp;dan ook een grote hobby van mij. Het liefst mediterrane gerechten! Die geur van vers bereide maaltijden met verse ingredi\u00ebnten! Dat is pas puur genieten! Natuurlijk moet er ook ruimte zijn voor minder gezonde keuzes. Balans vinden tussen gezonde en minder gezonde keuzes is daarbij van belang.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Een andere hobby zijn mijn twee Labrador Retrievers. Die zorgen ervoor dat ik een actief leven leidt. Heerlijke wandelingen in bos, duin en op het strand! Zo blijf ik lekker in beweging.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Als gediplomeerde gewichtsconsulent heb ik vele mensen mogen begeleiden naar een gezond(er) gewicht en gezondere levensstijl. In juni 2024 heb ik de post HBO-opleiding \u201cleefstijlcoach\u201d via Sonnevelt Opleidingen behaald. Tevens ben ik bij de beroepsvereniging voor Leefstijlcoaches (BLCN) aangesloten en voldoe aan de strenge kwaliteitseisen uit het BLCN competentieprofiel.&nbsp;<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Als je voor een BLCN leefstijlcoach kiest, ga je voor kwaliteit. Samen met je coach kijk je naar je hele leefstijl. Dus naar voeding, beweging, slaap en ontspanning en hoeveel stress je ervaart. De coaching zorgt voor nieuwe inzichten waarmee je met kleine stapjes jouw doelen kan bereiken. Doelen zoals meer energie, lekkerder in je lijf zitten, een positieve mindset en een beter zelfbeeld.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Interesse in het volgen van mijn inspirerende en motiverende workshops of in persoonlijke 1 op 1 coaching? Neem gerust contact met mij op zodat we samen aan de slag kunnen!<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Gaan we samen werken aan een betere versie van jezelf!<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-35833b72 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"35833b72\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cccc5af\" data-id=\"cccc5af\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Over mij Mijn naam is Marga Mols, en ik ben leefstijlcoach. Als voedingscoach heb ik 15 jaar gewerkt bij WeightWatchers waarbij ik de liefde voor leefstijlcoaching ontstaan is. Mensen begeleiden naar een betere versie van zichzelf! Door mensen te coachen naar een gezondere levensstijl zie je mensen positief veranderen. Ze worden slanker, fitter, gezonder en &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659\"> <span class=\"screen-reader-text\">Over mij<\/span> Lees meer &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"page-builder","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"unboxed","site-sidebar-style":"unboxed","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"enabled","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"class_list":["post-659","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Over mij - Marga Lifestylecoaching<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Over mij - Marga Lifestylecoaching\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Over mij Mijn naam is Marga Mols, en ik ben leefstijlcoach. Als voedingscoach heb ik 15 jaar gewerkt bij WeightWatchers waarbij ik de liefde voor leefstijlcoaching ontstaan is. Mensen begeleiden naar een betere versie van zichzelf! Door mensen te coachen naar een gezondere levensstijl zie je mensen positief veranderen. Ze worden slanker, fitter, gezonder en &hellip; Over mij Lees meer &raquo;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Marga Lifestylecoaching\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/1726578800903181?locale=nl_NL\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-19T13:44:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_4121-EDIT-lage-kwaliteit-de-leukste-768x1164.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659\",\"url\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659\",\"name\":\"Over mij - Marga Lifestylecoaching\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-10-09T09:16:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-19T13:44:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Over mij\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/\",\"name\":\"Marga Lifestylecoaching\",\"description\":\"Voor een betere versie van jezelf!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#organization\",\"name\":\"Marga Lifestylecoaching\",\"url\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image.png\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Marga Lifestylecoaching\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/1726578800903181?locale=nl_NL\",\"https:\/\/www.instagram.com\/margalifestylecoaching\/?igshid=MzRlODBiNWFlZA\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Over mij - Marga Lifestylecoaching","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Over mij - Marga Lifestylecoaching","og_description":"Over mij Mijn naam is Marga Mols, en ik ben leefstijlcoach. Als voedingscoach heb ik 15 jaar gewerkt bij WeightWatchers waarbij ik de liefde voor leefstijlcoaching ontstaan is. Mensen begeleiden naar een betere versie van zichzelf! Door mensen te coachen naar een gezondere levensstijl zie je mensen positief veranderen. Ze worden slanker, fitter, gezonder en &hellip; Over mij Lees meer &raquo;","og_url":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659","og_site_name":"Marga Lifestylecoaching","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/1726578800903181?locale=nl_NL","article_modified_time":"2024-08-19T13:44:47+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/IMG_4121-EDIT-lage-kwaliteit-de-leukste-768x1164.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659","url":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659","name":"Over mij - Marga Lifestylecoaching","isPartOf":{"@id":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#website"},"datePublished":"2018-10-09T09:16:29+00:00","dateModified":"2024-08-19T13:44:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?page_id=659#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Over mij"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#website","url":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/","name":"Marga Lifestylecoaching","description":"Voor een betere versie van jezelf!","publisher":{"@id":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#organization","name":"Marga Lifestylecoaching","url":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image.png","contentUrl":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/image.png","width":500,"height":500,"caption":"Marga Lifestylecoaching"},"image":{"@id":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/groups\/1726578800903181?locale=nl_NL","https:\/\/www.instagram.com\/margalifestylecoaching\/?igshid=MzRlODBiNWFlZA"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/659","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=659"}],"version-history":[{"count":41,"href":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/659\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1207,"href":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/659\/revisions\/1207"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/margalifestylecoaching.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=659"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}